Cross «KIDS»

Cross KIDS- Box 46

¿Qué es el Cross Fitness?

Es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad.

¿»Y esas clases son buenas para mi hij@»?

¡Por supuesto!

En estas clases buscamos un entrenamiento dinámico y lúdico para nuestros peques, psicomotricidad, trabajo de agilidad, mejora de la propiocepción, coordinación, flexibilidad y fuerza todo ello de la mano, educando al cuerpo a la vida saludable desde bien pequeños.

Características
  • Simula una actividad de la vida cotidiana.
  • Moviliza varias cadenas musculares simultáneamente.
  • Trabaja todas las capacidades motrices: equilibrio, coordinación, flexibilidad, agilidad, fuerza, potencia, resistencia, etc.
  • Mejorar la fuerza del músculo y su calidad
¡Ven a probarlo!

Galería

Horarios

LUNES MARTES MIéRCOLES JUEVES VIERNES SáBADO DOMINGO
13.00 - 14.00
BodyAmore13.30 - 14.30
BodyAmore14.30 - 15.30
BodyAmore15.30 - 16.30
CardioFit13.30 - 14.30
CardioFit14.30 - 15.30
CardioFit15.30 - 16.30
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 HIIT19.30 - 20.30BodyAmore19.30 - 20.30CardioFit19.30 - 20.30
20.00 - 21.00
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Lunes

Miércoles

Jueves

LUNES MARTES MIéRCOLES JUEVES VIERNES SáBADO DOMINGO
13.00 - 14.00
BodyAmore13.30 - 14.30
BodyAmore14.30 - 15.30
BodyAmore15.30 - 16.30
CardioFit13.30 - 14.30
CardioFit14.30 - 15.30
CardioFit15.30 - 16.30
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 HIIT19.30 - 20.30BodyAmore19.30 - 20.30CardioFit19.30 - 20.30
20.00 - 21.00
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